Band, Ball, Reifen oder Keulen – ein bisschen Schwung, ein bisschen Ausdruck, ganz viel Spaß an Bewegung.
Die olympische Sportart Rhythmische Sportgymnastik verbindet Eleganz, Ausdruck und Athletik zu einer faszinierenden Einheit. Zu Musik entstehen fließende Bewegungen mit Band, Reifen, Ball oder Seil – mal kraftvoll und dynamisch, mal leicht und tänzerisch. Körperbeherrschung, Beweglichkeit und Rhythmusgefühl spielen dabei eine zentrale Rolle.
Das Training fördert Haltung, Koordination, Konzentration und Selbstvertrauen. Voraussetzungen sind Freude an Bewegung, ein gutes Körpergefühl und Lust, neue Elemente zu lernen – Vorerfahrung ist hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.
| Tag | Uhrzeit | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|
| Montag | 16:00-17:00 Uhr | Sporthalle Loris Grundschule, Straße am Bahnhof 1, 14547 Beelitz | Adele & Katja |
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